Füme Hindi Butu (pişmiş): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Füme Hindi Butu (pişmiş), 100 g başına 200 kalori içerir; 27,9 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 9,8 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Füme Hindi Butu (pişmiş), 200 kalori içerir. 27,9 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 9,8 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %10'sine denk gelir.

Füme Hindi Butu (pişmiş): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 200 kcal 10%
Protein 27,9 g 56%
Karbonhidrat 0,0 g 0%
Şeker 0,0 g -
Lif 0,0 g 0%
Yağ 9,8 g 13%
Doymuş yağ 3,0 g 15%
Sodyum 996 mg 43%

Füme Hindi Butu (pişmiş): beslenme ve sağlık

Füme Hindi Butu (pişmiş), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 27,9 g ile protein açısından zengindir. 100 g başına 996 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %56 protein, %0 karbonhidrat ve %44 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Füme Hindi Butu (pişmiş) kaç kalori içerir?

100 g Füme Hindi Butu (pişmiş), 200 kalori içerir.

Füme Hindi Butu (pişmiş) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 27,9 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ.

Özet

100 g Füme Hindi Butu (pişmiş), 200 kalori içerir; 27,9 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 9,8 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!