Derili Pişmiş Tavuk Sırtı: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Derili Pişmiş Tavuk Sırtı, 100 g başına 258 kalori içerir; 22,2 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 18,1 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Derili Pişmiş Tavuk Sırtı, 258 kalori içerir. 22,2 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 18,1 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %13'sine denk gelir.

Derili Pişmiş Tavuk Sırtı: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 258 kcal 13%
Protein 22,2 g 44%
Karbonhidrat 0,0 g 0%
Şeker 0,0 g -
Lif 0,0 g 0%
Yağ 18,1 g 23%
Doymuş yağ 5,0 g 25%
Sodyum 64 mg 3%

Derili Pişmiş Tavuk Sırtı: beslenme ve sağlık

Derili Pişmiş Tavuk Sırtı, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 22,2 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %35 protein, %0 karbonhidrat ve %65 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Derili Pişmiş Tavuk Sırtı kaç kalori içerir?

100 g Derili Pişmiş Tavuk Sırtı, 258 kalori içerir.

Derili Pişmiş Tavuk Sırtı ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 22,2 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 18,1 g yağ.

Özet

100 g Derili Pişmiş Tavuk Sırtı, 258 kalori içerir; 22,2 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 18,1 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!