Şekerli Kuru Armut Kompostosu: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Şekerli Kuru Armut Kompostosu, 140 kalori içerir. 0,9 g protein, 37,1 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 5,8 g lif ve 0,3 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %7'sine denk gelir.

Şekerli Kuru Armut Kompostosu: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	140 kcal	7%
Protein	0,9 g	2%
Karbonhidrat	37,1 g	14%
Şeker	0,0 g	-
Lif	5,8 g	21%
Yağ	0,3 g	0%
Doymuş yağ	0,0 g	0%
Sodyum	3 mg	0%

Şekerli Kuru Armut Kompostosu: beslenme ve sağlık

Şekerli Kuru Armut Kompostosu, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Makul bir porsiyon dengeli bir beslenme düzenine uyar. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %2 protein, %96 karbonhidrat ve %2 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Şekerli Kuru Armut Kompostosu kaç kalori içerir?

100 g Şekerli Kuru Armut Kompostosu, 140 kalori içerir.

Şekerli Kuru Armut Kompostosu ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 0,9 g protein, ayrıca 37,1 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ.

Özet

100 g Şekerli Kuru Armut Kompostosu, 140 kalori içerir; 0,9 g protein, 37,1 g karbonhidrat, 5,8 g lif ve 0,3 g yağ sağlar.