T.G.I. Friday's Tavuk Parmakları: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g T.G.I. Friday's Tavuk Parmakları, 325 kalori içerir. 18,7 g protein, 16,8 g karbonhidrat (0,2 g şeker), 0,8 g lif ve 20,3 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %16'sine denk gelir.

T.G.I. Friday's Tavuk Parmakları: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	325 kcal	16%
Protein	18,7 g	37%
Karbonhidrat	16,8 g	6%
Şeker	0,2 g	-
Lif	0,8 g	3%
Yağ	20,3 g	26%
Doymuş yağ	3,9 g	20%
Sodyum	787 mg	34%

T.G.I. Friday's Tavuk Parmakları: beslenme ve sağlık

T.G.I. Friday's Tavuk Parmakları, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 18,7 g ile protein açısından zengindir. 100 g başına 787 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %23 protein, %21 karbonhidrat ve %56 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

T.G.I. Friday's Tavuk Parmakları kaç kalori içerir?

100 g T.G.I. Friday's Tavuk Parmakları, 325 kalori içerir.

T.G.I. Friday's Tavuk Parmakları ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 18,7 g protein, ayrıca 16,8 g karbonhidrat ve 20,3 g yağ.

Özet

100 g T.G.I. Friday's Tavuk Parmakları, 325 kalori içerir; 18,7 g protein, 16,8 g karbonhidrat, 0,8 g lif ve 20,3 g yağ sağlar.