Tartar Sosu: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Tartar Sosu, 211 kalori içerir. 1,0 g protein, 13,3 g karbonhidrat (4,3 g şeker), 0,5 g lif ve 16,7 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %11'sine denk gelir.

Tartar Sosu: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	211 kcal	11%
Protein	1,0 g	2%
Karbonhidrat	13,3 g	5%
Şeker	4,3 g	-
Lif	0,5 g	2%
Yağ	16,7 g	21%
Doymuş yağ	3,3 g	17%
Sodyum	667 mg	29%

Tartar Sosu: beslenme ve sağlık

Tartar Sosu, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 667 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %2 protein, %26 karbonhidrat ve %72 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Tartar Sosu kaç kalori içerir?

100 g Tartar Sosu, 211 kalori içerir.

Tartar Sosu ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 1,0 g protein, ayrıca 13,3 g karbonhidrat ve 16,7 g yağ.

Özet

100 g Tartar Sosu, 211 kalori içerir; 1,0 g protein, 13,3 g karbonhidrat, 0,5 g lif ve 16,7 g yağ sağlar.