Tavada Pişmiş Dana Top Yuvarlağı: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Tavada Pişmiş Dana Top Yuvarlağı, 266 kalori içerir. 33,0 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 13,8 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %13'sine denk gelir.

Tavada Pişmiş Dana Top Yuvarlağı: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	266 kcal	13%
Protein	33,0 g	66%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	13,8 g	18%
Doymuş yağ	4,6 g	23%
Sodyum	68 mg	3%

Tavada Pişmiş Dana Top Yuvarlağı: beslenme ve sağlık

Tavada Pişmiş Dana Top Yuvarlağı, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 33,0 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %51 protein, %0 karbonhidrat ve %49 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Tavada Pişmiş Dana Top Yuvarlağı kaç kalori içerir?

100 g Tavada Pişmiş Dana Top Yuvarlağı, 266 kalori içerir.

Tavada Pişmiş Dana Top Yuvarlağı ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 33,0 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 13,8 g yağ.

Özet

100 g Tavada Pişmiş Dana Top Yuvarlağı, 266 kalori içerir; 33,0 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 13,8 g yağ sağlar.