Tostitos Salsa Con Queso Sosu (Orta Acılı): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Tostitos Salsa Con Queso Sosu (Orta Acılı), 100 g başına 133 kalori içerir; 2,9 g protein, 11,7 g karbonhidrat, 0,6 g lif ve 8,3 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Tostitos Salsa Con Queso Sosu (Orta Acılı), 133 kalori içerir. 2,9 g protein, 11,7 g karbonhidrat (1,4 g şeker), 0,6 g lif ve 8,3 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %7'sine denk gelir.

Tostitos Salsa Con Queso Sosu (Orta Acılı): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 133 kcal 7%
Protein 2,9 g 6%
Karbonhidrat 11,7 g 4%
Şeker 1,4 g -
Lif 0,6 g 2%
Yağ 8,3 g 11%
Doymuş yağ 2,4 g 12%
Sodyum 773 mg 34%

Tostitos Salsa Con Queso Sosu (Orta Acılı): beslenme ve sağlık

Tostitos Salsa Con Queso Sosu (Orta Acılı), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 773 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %9 protein, %35 karbonhidrat ve %56 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Tostitos Salsa Con Queso Sosu (Orta Acılı) kaç kalori içerir?

100 g Tostitos Salsa Con Queso Sosu (Orta Acılı), 133 kalori içerir.

Tostitos Salsa Con Queso Sosu (Orta Acılı) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 2,9 g protein, ayrıca 11,7 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ.

Özet

100 g Tostitos Salsa Con Queso Sosu (Orta Acılı), 133 kalori içerir; 2,9 g protein, 11,7 g karbonhidrat, 0,6 g lif ve 8,3 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!