Çikolata Parçacıklı, Kuruyemişli ve Tohumlu Karışık Atıştırmalık: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Çikolata Parçacıklı, Kuruyemişli ve Tohumlu Karışık Atıştırmalık, 484 kalori içerir. 14,2 g protein, 44,9 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 31,9 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %24'sine denk gelir.

Çikolata Parçacıklı, Kuruyemişli ve Tohumlu Karışık Atıştırmalık: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	484 kcal	24%
Protein	14,2 g	28%
Karbonhidrat	44,9 g	16%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	31,9 g	41%
Doymuş yağ	6,1 g	31%
Sodyum	27 mg	1%

Çikolata Parçacıklı, Kuruyemişli ve Tohumlu Karışık Atıştırmalık: beslenme ve sağlık

Çikolata Parçacıklı, Kuruyemişli ve Tohumlu Karışık Atıştırmalık, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Kalori yoğunluğu yüksektir, bu nedenle takip ederken porsiyon büyüklüğü önemlidir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %11 protein, %34 karbonhidrat ve %55 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Çikolata Parçacıklı, Kuruyemişli ve Tohumlu Karışık Atıştırmalık kaç kalori içerir?

100 g Çikolata Parçacıklı, Kuruyemişli ve Tohumlu Karışık Atıştırmalık, 484 kalori içerir.

Çikolata Parçacıklı, Kuruyemişli ve Tohumlu Karışık Atıştırmalık ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 14,2 g protein, ayrıca 44,9 g karbonhidrat ve 31,9 g yağ.

Özet

100 g Çikolata Parçacıklı, Kuruyemişli ve Tohumlu Karışık Atıştırmalık, 484 kalori içerir; 14,2 g protein, 44,9 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 31,9 g yağ sağlar.