Tri-Tip Kızartması (fırınlanmış): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Tri-Tip Kızartması (fırınlanmış), 221 kalori içerir. 25,7 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 12,4 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %11'sine denk gelir.

Tri-Tip Kızartması (fırınlanmış): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	221 kcal	11%
Protein	25,7 g	51%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	12,4 g	16%
Doymuş yağ	4,5 g	23%
Sodyum	50 mg	2%

Tri-Tip Kızartması (fırınlanmış): beslenme ve sağlık

Tri-Tip Kızartması (fırınlanmış), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 25,7 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %48 protein, %0 karbonhidrat ve %52 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Tri-Tip Kızartması (fırınlanmış) kaç kalori içerir?

100 g Tri-Tip Kızartması (fırınlanmış), 221 kalori içerir.

Tri-Tip Kızartması (fırınlanmış) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 25,7 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 12,4 g yağ.

Özet

100 g Tri-Tip Kızartması (fırınlanmış), 221 kalori içerir; 25,7 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 12,4 g yağ sağlar.