Hindi Sosis: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)
Hindi Sosis, 100 g başına 223 kalori içerir; 12,2 g protein, 3,8 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 17,3 g yağ sağlar.
100 g Hindi Sosis, 223 kalori içerir. 12,2 g protein, 3,8 g karbonhidrat (1,2 g şeker), 0,0 g lif ve 17,3 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %11'sine denk gelir.
Hindi Sosis: 100 g başına besin değerleri
100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:
| Besin Öğesi | 100 g Başına | % Günlük Değer |
|---|---|---|
| Kalori | 223 kcal | 11% |
| Protein | 12,2 g | 24% |
| Karbonhidrat | 3,8 g | 1% |
| Şeker | 1,2 g | - |
| Lif | 0,0 g | 0% |
| Yağ | 17,3 g | 22% |
| Doymuş yağ | 4,0 g | 20% |
| Sodyum | 911 mg | 40% |
Hindi Sosis: beslenme ve sağlık
Hindi Sosis, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 911 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %22 protein, %7 karbonhidrat ve %71 yağ.
Bu besini Nutrola ile takip edin
Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.
Kaynak ve yöntem
Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.
Sıkça sorulan sorular
Hindi Sosis kaç kalori içerir?
100 g Hindi Sosis, 223 kalori içerir.
Hindi Sosis ne kadar protein içerir?
100 g başına yaklaşık 12,2 g protein, ayrıca 3,8 g karbonhidrat ve 17,3 g yağ.
Özet
100 g Hindi Sosis, 223 kalori içerir; 12,2 g protein, 3,8 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 17,3 g yağ sağlar.
Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?
Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!