Pişmiş Hindi Sosis: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Pişmiş Hindi Sosis, 100 g başına 196 kalori içerir; 23,9 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 10,4 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Pişmiş Hindi Sosis, 196 kalori içerir. 23,9 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 10,4 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %10'sine denk gelir.

Pişmiş Hindi Sosis: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 196 kcal 10%
Protein 23,9 g 48%
Karbonhidrat 0,0 g 0%
Şeker 0,0 g -
Lif 0,0 g 0%
Yağ 10,4 g 13%
Doymuş yağ 2,3 g 11%
Sodyum 665 mg 29%

Pişmiş Hindi Sosis: beslenme ve sağlık

Pişmiş Hindi Sosis, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 23,9 g ile protein açısından zengindir. 100 g başına 665 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %50 protein, %0 karbonhidrat ve %50 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Pişmiş Hindi Sosis kaç kalori içerir?

100 g Pişmiş Hindi Sosis, 196 kalori içerir.

Pişmiş Hindi Sosis ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 23,9 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 10,4 g yağ.

Özet

100 g Pişmiş Hindi Sosis, 196 kalori içerir; 23,9 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 10,4 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!