Hindi Sosis (acı, tütsülenmiş): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Hindi Sosis (acı, tütsülenmiş), 158 kalori içerir. 15,1 g protein, 4,7 g karbonhidrat (3,2 g şeker), 0,3 g lif ve 8,8 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %8'sine denk gelir.

Hindi Sosis (acı, tütsülenmiş): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	158 kcal	8%
Protein	15,1 g	30%
Karbonhidrat	4,7 g	2%
Şeker	3,2 g	-
Lif	0,3 g	1%
Yağ	8,8 g	11%
Doymuş yağ	3,4 g	17%
Sodyum	916 mg	40%

Hindi Sosis (acı, tütsülenmiş): beslenme ve sağlık

Hindi Sosis (acı, tütsülenmiş), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 15,1 g ile protein açısından zengindir. 100 g başına 916 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %38 protein, %12 karbonhidrat ve %50 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Hindi Sosis (acı, tütsülenmiş) kaç kalori içerir?

100 g Hindi Sosis (acı, tütsülenmiş), 158 kalori içerir.

Hindi Sosis (acı, tütsülenmiş) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 15,1 g protein, ayrıca 4,7 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ.

Özet

100 g Hindi Sosis (acı, tütsülenmiş), 158 kalori içerir; 15,1 g protein, 4,7 g karbonhidrat, 0,3 g lif ve 8,8 g yağ sağlar.