Uludağ Frutti: Kalori ve Besin Değerleri (2026)

Uludağ Frutti, 250 ml'lik bir porsiyonda 110 kcal enerji sağlar. İçeriğinde protein bulunmazken, karbonhidrat miktarı 27,5 g'dır. Şeker içeriği ise 24 g'dır.

Uludağ Frutti, ferahlatıcı bir içecek olarak özellikle yaz aylarında tercih edilmektedir. Meyve suyu tadı ile hem lezzetli hem de pratik bir seçenek sunar. Ancak, besin değerleri açısından dikkatli değerlendirilmesi gereken bir üründür.

Uludağ Frutti Besin Değerleri (porsiyon ve 100 ml başına)

Besin Değeri	Porsiyon başına (250 ml)	100 ml başına
Kalori	110 kcal	44 kcal
Protein	0 g	0 g
Karbonhidrat	27,5 g	11 g
bunun şekerler	24 g	9,6 g
Yağ	0 g	0 g
bunun doymuş yağ	0 g	0 g
Lif	0 g	0 g
Sodyum	40 mg	16 mg

Hedefinize Göre Uludağ Frutti

Hedef	Değerlendirme	Neden
Kilo verme	Daha az uygun	Yüksek şeker içeriği nedeniyle kalori alımını artırabilir.
Kas kazanımı	Daha az uygun	Protein içeriği yok, kas gelişimi için yeterli değil.
Günlük atıştırmalık	Orta	Ferahlatıcı, ancak şeker oranı yüksek.
Şeker içeriği	Daha az uygun	24 g şeker, dikkatli tüketim gerektirir.

Uludağ Frutti Nasıl Kaydedilir

Porsiyonlar genellikle yanlış tahmin edilir; Nutrola yiyecekleri fotoğraf, barkod veya sesle tanır ve kalori ile makroları verir. Nutrola ayda 2,50 € üzerinden kullanılabilir ve hiçbir reklam göstermez.

Kaynaklar

Değerler üreticilerin etiket bilgilerine (Open Food Facts) dayanır, yuvarlanmış, porsiyon ve 100 ml başına. Eğitim amaçlı bilgi, tıbbi tavsiye değildir. Değerler çeşit ve partiye göre biraz değişebilir.

Sıkça Sorulan Sorular (SSS)

Soru: Uludağ Frutti'nin porsiyon başına kalori miktarı nedir?

Uludağ Frutti, 250 ml'lik bir porsiyonda 110 kcal enerji içermektedir.

Soru: Uludağ Frutti'nin şeker içeriği nedir?

Uludağ Frutti, 250 ml'lik porsiyonunda 24 g şeker içermektedir.

Soru: Uludağ Frutti sağlıklı bir içecek mi?

Uludağ Frutti, yüksek şeker içeriği nedeniyle dikkatli tüketilmesi gereken bir içecektir.

Soru: Uludağ Frutti'nin protein içeriği var mı?

Hayır, Uludağ Frutti'nin protein içeriği 0 g'dır.

Soru: Uludağ Frutti'nin yağ içeriği nedir?

Uludağ Frutti, 250 ml'lik porsiyonunda 0 g yağ içermektedir.

Önemli Noktalar

• Uludağ Frutti, yüksek şeker içeriğine sahip bir içecektir.
• Porsiyon başına 110 kcal enerji sağlar.
• Protein ve yağ içeriği yoktur.
• Günlük atıştırmalık olarak dikkatli tüketilmelidir.
• Nutrola ile kalori ve makro takibi kolaylaştırılabilir.