Isıtılmamış Kemikli Kürlenmiş Jambon Dilimi Doğal Suları ile: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Isıtılmamış Kemikli Kürlenmiş Jambon Dilimi Doğal Suları ile, 159 kalori içerir. 22,8 g protein, 0,2 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 7,4 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %8'sine denk gelir.

Isıtılmamış Kemikli Kürlenmiş Jambon Dilimi Doğal Suları ile: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	159 kcal	8%
Protein	22,8 g	46%
Karbonhidrat	0,2 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	7,4 g	9%
Doymuş yağ	2,2 g	11%
Sodyum	839 mg	36%

Isıtılmamış Kemikli Kürlenmiş Jambon Dilimi Doğal Suları ile: beslenme ve sağlık

Isıtılmamış Kemikli Kürlenmiş Jambon Dilimi Doğal Suları ile, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 22,8 g ile protein açısından zengindir. 100 g başına 839 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %58 protein, %0 karbonhidrat ve %42 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Isıtılmamış Kemikli Kürlenmiş Jambon Dilimi Doğal Suları ile kaç kalori içerir?

100 g Isıtılmamış Kemikli Kürlenmiş Jambon Dilimi Doğal Suları ile, 159 kalori içerir.

Isıtılmamış Kemikli Kürlenmiş Jambon Dilimi Doğal Suları ile ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 22,8 g protein, ayrıca 0,2 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ.

Özet

100 g Isıtılmamış Kemikli Kürlenmiş Jambon Dilimi Doğal Suları ile, 159 kalori içerir; 22,8 g protein, 0,2 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 7,4 g yağ sağlar.