Tuzsuz Mısır Bazlı Ekstrüde Cips: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Tuzsuz Mısır Bazlı Ekstrüde Cips, 557 kalori içerir. 6,6 g protein, 57,4 g karbonhidrat (1,4 g şeker), 4,4 g lif ve 33,4 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %28'sine denk gelir.

Tuzsuz Mısır Bazlı Ekstrüde Cips: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	557 kcal	28%
Protein	6,6 g	13%
Karbonhidrat	57,4 g	21%
Şeker	1,4 g	-
Lif	4,4 g	16%
Yağ	33,4 g	43%
Doymuş yağ	4,3 g	22%
Sodyum	15 mg	1%

Tuzsuz Mısır Bazlı Ekstrüde Cips: beslenme ve sağlık

Tuzsuz Mısır Bazlı Ekstrüde Cips, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Kalori yoğunluğu yüksektir, bu nedenle takip ederken porsiyon büyüklüğü önemlidir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %5 protein, %41 karbonhidrat ve %54 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Tuzsuz Mısır Bazlı Ekstrüde Cips kaç kalori içerir?

100 g Tuzsuz Mısır Bazlı Ekstrüde Cips, 557 kalori içerir.

Tuzsuz Mısır Bazlı Ekstrüde Cips ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 6,6 g protein, ayrıca 57,4 g karbonhidrat ve 33,4 g yağ.

Özet

100 g Tuzsuz Mısır Bazlı Ekstrüde Cips, 557 kalori içerir; 6,6 g protein, 57,4 g karbonhidrat, 4,4 g lif ve 33,4 g yağ sağlar.