Tuzsuz Tatlı Patates Cipsi: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Tuzsuz Tatlı Patates Cipsi, 532 kalori içerir. 2,9 g protein, 56,8 g karbonhidrat (8,8 g şeker), 8,8 g lif ve 32,4 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %27'sine denk gelir.

Tuzsuz Tatlı Patates Cipsi: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	532 kcal	27%
Protein	2,9 g	6%
Karbonhidrat	56,8 g	21%
Şeker	8,8 g	-
Lif	8,8 g	31%
Yağ	32,4 g	41%
Doymuş yağ	2,9 g	15%
Sodyum	35 mg	2%

Tuzsuz Tatlı Patates Cipsi: beslenme ve sağlık

Tuzsuz Tatlı Patates Cipsi, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 8,8 g ile lif açısından zengindir. Kalori yoğunluğu yüksektir, bu nedenle takip ederken porsiyon büyüklüğü önemlidir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %2 protein, %43 karbonhidrat ve %55 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Tuzsuz Tatlı Patates Cipsi kaç kalori içerir?

100 g Tuzsuz Tatlı Patates Cipsi, 532 kalori içerir.

Tuzsuz Tatlı Patates Cipsi ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 2,9 g protein, ayrıca 56,8 g karbonhidrat ve 32,4 g yağ.

Özet

100 g Tuzsuz Tatlı Patates Cipsi, 532 kalori içerir; 2,9 g protein, 56,8 g karbonhidrat, 8,8 g lif ve 32,4 g yağ sağlar.