Şekersiz Kakao Tozu: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Şekersiz Kakao Tozu, 228 kalori içerir. 19,6 g protein, 57,9 g karbonhidrat (1,8 g şeker), 37,0 g lif ve 13,7 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %11'sine denk gelir.

Şekersiz Kakao Tozu: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	228 kcal	11%
Protein	19,6 g	39%
Karbonhidrat	57,9 g	21%
Şeker	1,8 g	-
Lif	37,0 g	132%
Yağ	13,7 g	18%
Doymuş yağ	8,1 g	40%
Sodyum	21 mg	1%

Şekersiz Kakao Tozu: beslenme ve sağlık

Şekersiz Kakao Tozu, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 19,6 g ile protein açısından zengindir. 100 g başına 37,0 g ile lif açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %18 protein, %53 karbonhidrat ve %28 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Şekersiz Kakao Tozu kaç kalori içerir?

100 g Şekersiz Kakao Tozu, 228 kalori içerir.

Şekersiz Kakao Tozu ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 19,6 g protein, ayrıca 57,9 g karbonhidrat ve 13,7 g yağ.

Özet

100 g Şekersiz Kakao Tozu, 228 kalori içerir; 19,6 g protein, 57,9 g karbonhidrat, 37,0 g lif ve 13,7 g yağ sağlar.