Şekersiz Turna Yemişi Suyu: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Şekersiz Turna Yemişi Suyu, 46 kalori içerir. 0,4 g protein, 12,2 g karbonhidrat (12,1 g şeker), 0,1 g lif ve 0,1 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %2'sine denk gelir.

Şekersiz Turna Yemişi Suyu: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	46 kcal	2%
Protein	0,4 g	1%
Karbonhidrat	12,2 g	4%
Şeker	12,1 g	-
Lif	0,1 g	0%
Yağ	0,1 g	0%
Doymuş yağ	0,0 g	0%
Sodyum	2 mg	0%

Şekersiz Turna Yemişi Suyu: beslenme ve sağlık

Şekersiz Turna Yemişi Suyu, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Kalorisi düşüktür; fazla enerji eklemeden hacim katmak için kullanışlıdır. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %3 protein, %95 karbonhidrat ve %2 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Şekersiz Turna Yemişi Suyu kaç kalori içerir?

100 g Şekersiz Turna Yemişi Suyu, 46 kalori içerir.

Şekersiz Turna Yemişi Suyu ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 0,4 g protein, ayrıca 12,2 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ.

Özet

100 g Şekersiz Turna Yemişi Suyu, 46 kalori içerir; 0,4 g protein, 12,2 g karbonhidrat, 0,1 g lif ve 0,1 g yağ sağlar.