Vanilyalı Dondurma (Kremalı): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Vanilyalı Dondurma (Kremalı), 249 kalori içerir. 3,5 g protein, 22,3 g karbonhidrat (20,6 g şeker), 0,0 g lif ve 16,2 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %12'sine denk gelir.

Vanilyalı Dondurma (Kremalı): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	249 kcal	12%
Protein	3,5 g	7%
Karbonhidrat	22,3 g	8%
Şeker	20,6 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	16,2 g	21%
Doymuş yağ	10,3 g	52%
Sodyum	61 mg	3%

Vanilyalı Dondurma (Kremalı): beslenme ve sağlık

Vanilyalı Dondurma (Kremalı), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Makul bir porsiyon dengeli bir beslenme düzenine uyar. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %6 protein, %36 karbonhidrat ve %59 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Vanilyalı Dondurma (Kremalı) kaç kalori içerir?

100 g Vanilyalı Dondurma (Kremalı), 249 kalori içerir.

Vanilyalı Dondurma (Kremalı) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 3,5 g protein, ayrıca 22,3 g karbonhidrat ve 16,2 g yağ.

Özet

100 g Vanilyalı Dondurma (Kremalı), 249 kalori içerir; 3,5 g protein, 22,3 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 16,2 g yağ sağlar.