Dana Eti Parçaları (pişmiş): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Dana Eti Parçaları (pişmiş), 100 g başına 642 kalori içerir; 9,4 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 66,7 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Dana Eti Parçaları (pişmiş), 642 kalori içerir. 9,4 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 66,7 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %32'sine denk gelir.

Dana Eti Parçaları (pişmiş): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 642 kcal 32%
Protein 9,4 g 19%
Karbonhidrat 0,0 g 0%
Şeker 0,0 g -
Lif 0,0 g 0%
Yağ 66,7 g 86%
Doymuş yağ 32,4 g 162%
Sodyum 57 mg 2%

Dana Eti Parçaları (pişmiş): beslenme ve sağlık

Dana Eti Parçaları (pişmiş), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Kalori yoğunluğu yüksektir, bu nedenle takip ederken porsiyon büyüklüğü önemlidir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %6 protein, %0 karbonhidrat ve %94 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Dana Eti Parçaları (pişmiş) kaç kalori içerir?

100 g Dana Eti Parçaları (pişmiş), 642 kalori içerir.

Dana Eti Parçaları (pişmiş) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 9,4 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 66,7 g yağ.

Özet

100 g Dana Eti Parçaları (pişmiş), 642 kalori içerir; 9,4 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 66,7 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!