Et Suyu ile Sebze Çorbası (Konsantre): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Et Suyu ile Sebze Çorbası (Konsantre), 100 g başına 66 kalori içerir; 2,4 g protein, 10,7 g karbonhidrat, 1,3 g lif ve 1,6 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Et Suyu ile Sebze Çorbası (Konsantre), 66 kalori içerir. 2,4 g protein, 10,7 g karbonhidrat (1,6 g şeker), 1,3 g lif ve 1,6 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %3'sine denk gelir.

Et Suyu ile Sebze Çorbası (Konsantre): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 66 kcal 3%
Protein 2,4 g 5%
Karbonhidrat 10,7 g 4%
Şeker 1,6 g -
Lif 1,3 g 5%
Yağ 1,6 g 2%
Doymuş yağ 0,4 g 2%
Sodyum 515 mg 22%

Et Suyu ile Sebze Çorbası (Konsantre): beslenme ve sağlık

Et Suyu ile Sebze Çorbası (Konsantre), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 515 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %15 protein, %64 karbonhidrat ve %21 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Et Suyu ile Sebze Çorbası (Konsantre) kaç kalori içerir?

100 g Et Suyu ile Sebze Çorbası (Konsantre), 66 kalori içerir.

Et Suyu ile Sebze Çorbası (Konsantre) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 2,4 g protein, ayrıca 10,7 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ.

Özet

100 g Et Suyu ile Sebze Çorbası (Konsantre), 66 kalori içerir; 2,4 g protein, 10,7 g karbonhidrat, 1,3 g lif ve 1,6 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!