Wagyu Kaburga Bifteği (Çiğ, Kemiksiz): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Wagyu Kaburga Bifteği (Çiğ, Kemiksiz), 330 kalori içerir. 17,6 g protein, 0,5 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 28,6 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %17'sine denk gelir.

Wagyu Kaburga Bifteği (Çiğ, Kemiksiz): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	330 kcal	17%
Protein	17,6 g	35%
Karbonhidrat	0,5 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	28,6 g	37%
Doymuş yağ	11,1 g	56%
Sodyum	65 mg	3%

Wagyu Kaburga Bifteği (Çiğ, Kemiksiz): beslenme ve sağlık

Wagyu Kaburga Bifteği (Çiğ, Kemiksiz), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 17,6 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %21 protein, %1 karbonhidrat ve %78 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Wagyu Kaburga Bifteği (Çiğ, Kemiksiz) kaç kalori içerir?

100 g Wagyu Kaburga Bifteği (Çiğ, Kemiksiz), 330 kalori içerir.

Wagyu Kaburga Bifteği (Çiğ, Kemiksiz) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 17,6 g protein, ayrıca 0,5 g karbonhidrat ve 28,6 g yağ.

Özet

100 g Wagyu Kaburga Bifteği (Çiğ, Kemiksiz), 330 kalori içerir; 17,6 g protein, 0,5 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 28,6 g yağ sağlar.