Weight Watcher Çikolatalı Eklir (Dondurulmuş): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Weight Watcher Çikolatalı Eklir (Dondurulmuş), 241 kalori içerir. 4,4 g protein, 40,3 g karbonhidrat (16,8 g şeker), 2,1 g lif ve 6,9 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %12'sine denk gelir.

Weight Watcher Çikolatalı Eklir (Dondurulmuş): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	241 kcal	12%
Protein	4,4 g	9%
Karbonhidrat	40,3 g	15%
Şeker	16,8 g	-
Lif	2,1 g	8%
Yağ	6,9 g	9%
Doymuş yağ	1,4 g	7%
Sodyum	300 mg	13%

Weight Watcher Çikolatalı Eklir (Dondurulmuş): beslenme ve sağlık

Weight Watcher Çikolatalı Eklir (Dondurulmuş), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Makul bir porsiyon dengeli bir beslenme düzenine uyar. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %7 protein, %67 karbonhidrat ve %26 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Weight Watcher Çikolatalı Eklir (Dondurulmuş) kaç kalori içerir?

100 g Weight Watcher Çikolatalı Eklir (Dondurulmuş), 241 kalori içerir.

Weight Watcher Çikolatalı Eklir (Dondurulmuş) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 4,4 g protein, ayrıca 40,3 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ.

Özet

100 g Weight Watcher Çikolatalı Eklir (Dondurulmuş), 241 kalori içerir; 4,4 g protein, 40,3 g karbonhidrat, 2,1 g lif ve 6,9 g yağ sağlar.