Peynir Altı Suyu Protein Tozu İçeceği: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Peynir Altı Suyu Protein Tozu İçeceği, 352 kalori içerir. 78,1 g protein, 6,3 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 3,1 g lif ve 1,6 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %18'sine denk gelir.

Peynir Altı Suyu Protein Tozu İçeceği: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	352 kcal	18%
Protein	78,1 g	156%
Karbonhidrat	6,3 g	2%
Şeker	0,0 g	-
Lif	3,1 g	11%
Yağ	1,6 g	2%
Doymuş yağ	0,8 g	4%
Sodyum	156 mg	7%

Peynir Altı Suyu Protein Tozu İçeceği: beslenme ve sağlık

Peynir Altı Suyu Protein Tozu İçeceği, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 78,1 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %89 protein, %7 karbonhidrat ve %4 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Peynir Altı Suyu Protein Tozu İçeceği kaç kalori içerir?

100 g Peynir Altı Suyu Protein Tozu İçeceği, 352 kalori içerir.

Peynir Altı Suyu Protein Tozu İçeceği ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 78,1 g protein, ayrıca 6,3 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ.

Özet

100 g Peynir Altı Suyu Protein Tozu İçeceği, 352 kalori içerir; 78,1 g protein, 6,3 g karbonhidrat, 3,1 g lif ve 1,6 g yağ sağlar.