Çırpılmış Tereyağı (tuzlu): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Çırpılmış Tereyağı (tuzlu), 731 kalori içerir. 0,5 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,1 g şeker), 0,0 g lif ve 78,3 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %37'sine denk gelir.

Çırpılmış Tereyağı (tuzlu): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	731 kcal	37%
Protein	0,5 g	1%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,1 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	78,3 g	100%
Doymuş yağ	45,4 g	227%
Sodyum	583 mg	25%

Çırpılmış Tereyağı (tuzlu): beslenme ve sağlık

Çırpılmış Tereyağı (tuzlu), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Kalori yoğunluğu yüksektir, bu nedenle takip ederken porsiyon büyüklüğü önemlidir. 100 g başına 583 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %0 protein, %0 karbonhidrat ve %100 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Çırpılmış Tereyağı (tuzlu) kaç kalori içerir?

100 g Çırpılmış Tereyağı (tuzlu), 731 kalori içerir.

Çırpılmış Tereyağı (tuzlu) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 0,5 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 78,3 g yağ.

Özet

100 g Çırpılmış Tereyağı (tuzlu), 731 kalori içerir; 0,5 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 78,3 g yağ sağlar.