Beyaz Greyfurt Suyu (dondurulmuş konsantre): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Beyaz Greyfurt Suyu (dondurulmuş konsantre), 146 kalori içerir. 2,0 g protein, 34,6 g karbonhidrat (34,2 g şeker), 0,4 g lif ve 0,5 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %7'sine denk gelir.

Beyaz Greyfurt Suyu (dondurulmuş konsantre): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	146 kcal	7%
Protein	2,0 g	4%
Karbonhidrat	34,6 g	13%
Şeker	34,2 g	-
Lif	0,4 g	1%
Yağ	0,5 g	1%
Doymuş yağ	0,1 g	0%
Sodyum	3 mg	0%

Beyaz Greyfurt Suyu (dondurulmuş konsantre): beslenme ve sağlık

Beyaz Greyfurt Suyu (dondurulmuş konsantre), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Makul bir porsiyon dengeli bir beslenme düzenine uyar. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %5 protein, %92 karbonhidrat ve %3 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Beyaz Greyfurt Suyu (dondurulmuş konsantre) kaç kalori içerir?

100 g Beyaz Greyfurt Suyu (dondurulmuş konsantre), 146 kalori içerir.

Beyaz Greyfurt Suyu (dondurulmuş konsantre) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 2,0 g protein, ayrıca 34,6 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ.

Özet

100 g Beyaz Greyfurt Suyu (dondurulmuş konsantre), 146 kalori içerir; 2,0 g protein, 34,6 g karbonhidrat, 0,4 g lif ve 0,5 g yağ sağlar.