D Vitamini İçeren Tam Kuru Süt: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g D Vitamini İçeren Tam Kuru Süt, 496 kalori içerir. 26,3 g protein, 38,4 g karbonhidrat (38,4 g şeker), 0,0 g lif ve 26,7 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %25'sine denk gelir.

D Vitamini İçeren Tam Kuru Süt: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	496 kcal	25%
Protein	26,3 g	53%
Karbonhidrat	38,4 g	14%
Şeker	38,4 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	26,7 g	34%
Doymuş yağ	16,7 g	84%
Sodyum	371 mg	16%

D Vitamini İçeren Tam Kuru Süt: beslenme ve sağlık

D Vitamini İçeren Tam Kuru Süt, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 26,3 g ile protein açısından zengindir. Kalori yoğunluğu yüksektir, bu nedenle takip ederken porsiyon büyüklüğü önemlidir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %21 protein, %31 karbonhidrat ve %48 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

D Vitamini İçeren Tam Kuru Süt kaç kalori içerir?

100 g D Vitamini İçeren Tam Kuru Süt, 496 kalori içerir.

D Vitamini İçeren Tam Kuru Süt ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 26,3 g protein, ayrıca 38,4 g karbonhidrat ve 26,7 g yağ.

Özet

100 g D Vitamini İçeren Tam Kuru Süt, 496 kalori içerir; 26,3 g protein, 38,4 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 26,7 g yağ sağlar.