Yağda Söğüt Yaprakları: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Yağda Söğüt Yaprakları, 592 kalori içerir. 2,6 g protein, 8,1 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 61,0 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %30'sine denk gelir.

Yağda Söğüt Yaprakları: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	592 kcal	30%
Protein	2,6 g	5%
Karbonhidrat	8,1 g	3%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	61,0 g	78%
Doymuş yağ	0,0 g	0%
Sodyum	0 mg	0%

Yağda Söğüt Yaprakları: beslenme ve sağlık

Yağda Söğüt Yaprakları, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Kalori yoğunluğu yüksektir, bu nedenle takip ederken porsiyon büyüklüğü önemlidir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %2 protein, %5 karbonhidrat ve %93 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Yağda Söğüt Yaprakları kaç kalori içerir?

100 g Yağda Söğüt Yaprakları, 592 kalori içerir.

Yağda Söğüt Yaprakları ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 2,6 g protein, ayrıca 8,1 g karbonhidrat ve 61,0 g yağ.

Özet

100 g Yağda Söğüt Yaprakları, 592 kalori içerir; 2,6 g protein, 8,1 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 61,0 g yağ sağlar.