Sarı Kek Karışımı (kuru): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Sarı Kek Karışımı (kuru), 432 kalori içerir. 4,4 g protein, 78,1 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 1,1 g lif ve 11,6 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %22'sine denk gelir.

Sarı Kek Karışımı (kuru): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	432 kcal	22%
Protein	4,4 g	9%
Karbonhidrat	78,1 g	28%
Şeker	0,0 g	-
Lif	1,1 g	4%
Yağ	11,6 g	15%
Doymuş yağ	1,7 g	9%
Sodyum	657 mg	29%

Sarı Kek Karışımı (kuru): beslenme ve sağlık

Sarı Kek Karışımı (kuru), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Kalori yoğunluğu yüksektir, bu nedenle takip ederken porsiyon büyüklüğü önemlidir. 100 g başına 657 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %4 protein, %72 karbonhidrat ve %24 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Sarı Kek Karışımı (kuru) kaç kalori içerir?

100 g Sarı Kek Karışımı (kuru), 432 kalori içerir.

Sarı Kek Karışımı (kuru) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 4,4 g protein, ayrıca 78,1 g karbonhidrat ve 11,6 g yağ.

Özet

100 g Sarı Kek Karışımı (kuru), 432 kalori içerir; 4,4 g protein, 78,1 g karbonhidrat, 1,1 g lif ve 11,6 g yağ sağlar.