Ballı Sarımsaklı Bademler
snackAmericaneasy

Ballı Sarımsaklı Bademler

Tatlı ballı-sarımsak sosuyla kaplanmış kavrulmuş bademler ve bir tutam acı biber.

Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden

15 min4 porsiyon

Besin Değerleri (porsiyon başına)

Porsiyon başına değerler

322Kal

11 g

Protein

20 g

Karbonhidrat

26 g

Yağ

Malzemeler

  • Badem

    200 g

    1156 Kal
  • Bal

    2 tbsp

    128 Kal
  • Sarımsak tozu

    0.5 tsp

    3 Kal
  • Acı biber

    0.25 tsp

    1 Kal
  • Deniz tuzu

    0.5 tsp

    0 Kal

Talimatlar

  1. 1

    Bademleri kuru bir tavada kavurun.

  2. 2

    Bal, sarımsak tozu, acı biber ve tuzu ekleyin. Kaplamak için karıştırın.

  3. 3

    Pişirme kağıdının üzerine yayın ve soğumaya bırakın.

  4. 4

    Parçalara ayırın ve servis yapın.

Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.

Her öğünü Nutrola ile takip et

Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.

Download on the App StoreGet it on Google Play