
lunchChinesemedium
Dan Dan Makarna
Baharatlı Sichuan domuz etli makarna, acı yağ, fıstık ve Sichuan karabiberi ile.
Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden
20 min2 porsiyon
Besin Değerleri (porsiyon başına)
Porsiyon başına değerler
615Kal
28 g
Protein
37 g
Karbonhidrat
41 g
Yağ
Malzemeler
- 260 Kal
Buğday makarnası
200 g
- 375 Kal
Kıyma domuz eti
150 g
- 240 Kal
Acı yağ
2 tbsp
- 20 Kal
SOYA sosu
2 tbsp
- 190 Kal
Susam ezmesi
2 tbsp
- 15 Kal
Sarımsak
3 diş
- 6 Kal
Sichuan karabiberi
1 tsp
- 114 Kal
Fıstık (ezilmiş)
20 g
- 10 Kal
Yeşil soğan
2 dal
Talimatlar
- 1
Makarna paketine göre pişirin.
- 2
Kıyma domuz etini sarımsak ve Sichuan karabiberi ile kavurun.
- 3
Sos için susam ezmesini, soya sosunu ve acı yağı karıştırın.
- 4
Makarna ile sosu karıştırın. Üzerine domuz etini ekleyin.
- 5
Ezilmiş fıstık ve dilimlenmiş yeşil soğan ile süsleyin.
Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.