Thai Panang Curry
dinnerThaieasy

Thai Panang Curry

Thick and fragrant Thai Panang curry with chicken, green beans, and kaffir lime.

25 min2 porsiyon

Besin Değerleri (porsiyon başına)

480

Kal

30g

Protein

34g

Karbonhidrat

26g

Yağ

Porsiyon başına değerler

#high-protein#gluten-free

Malzemeler

  • 300 g Chicken thighs
  • 400 ml Coconut milk
  • 3 tbsp Panang curry paste
  • 100 g Green beans
  • 3 pieces Kaffir lime leaves
  • 2 tbsp Fish sauce
  • 1 tbsp Brown sugar
  • 8 leaves Thai basil
  • 200 g Steamed rice

Talimatlar

  1. 1

    Fry curry paste in coconut cream for 2 minutes.

  2. 2

    Add sliced chicken, cook 5 min.

  3. 3

    Add remaining coconut milk, green beans, lime leaves, fish sauce, sugar.

  4. 4

    Simmer 10 min. Stir in Thai basil. Serve over rice.

Her öğünü Nutrola ile takip et

Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.