snackInternationaleasy

Çikolatalı Hindistancevizli Enerji Topları

Name: Çikolatalı Hindistancevizli Enerji Topları
Prep time: 15 min
Yield: 4 servings
Cuisine: International
Ingredients: 4 adet Medjool Hurması; 1 tbsp Kakao Tozu; 2 tbsp Yulaf Ezmesi; 1 tbsp Hindistancevizi; 1 tsp Badem Ezmesi

Hurmayı, kakao ve rendelenmiş hindistancevizi ile yaparak hazırlanan pişirmeye gerek olmayan enerji topları - doğal olarak tatlı, vicdan rahatlatan bir atıştırmalık.

Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden

15 min4 porsiyon

Besin Değerleri (porsiyon başına)

Porsiyon başına değerler

96Kal

2 g

Protein

21 g

Karbonhidrat

2 g

Yağ

Malzemeler

Medjool Hurması
4 adet
266 Kal
Kakao Tozu
1 tbsp
12 Kal
Yulaf Ezmesi
2 tbsp
38 Kal
Hindistancevizi
1 tbsp
35 Kal
Badem Ezmesi
1 tsp
32 Kal

Talimatlar

1
Hurmaları, kakao tozunu, yulafı ve badem ezmesini bir mutfak robotunda yapışkan bir kıvam alana kadar karıştırın.
2
Karışımı 4 eşit top haline getirin.
3
Her topu rendelenmiş hindistancevizine bulayın.
4
Servis etmeden önce 30 dakika buzdolabında bekletin.

Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.

Her öğünü Nutrola ile takip et

Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.