lunchCubaneasy

Küba Sandviçi

Name: Küba Sandviçi
Prep time: 15 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Cuban
Ingredients: 1 adet Küba ekmeği; 120 g Kızarmış domuz eti; 80 g Dilimlenmiş jambon; 60 g İsviçre peyniri; 6 dilim Dereotu turşusu; 2 yemek kaşığı Sarı hardal; 1 yemek kaşığı Tereyağı

Kızarmış domuz eti, jambon, İsviçre peynir, turşu ve hardal ile hazırlanmış preslenmiş sandviç.

Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden

15 min2 porsiyon

Besin Değerleri (porsiyon başına)

Porsiyon başına değerler

923Kal

45 g

Protein

107 g

Karbonhidrat

35 g

Yağ

Malzemeler

Küba ekmeği
1 adet
1110 Kal
Kızarmış domuz eti
120 g
270 Kal
Dilimlenmiş jambon
80 g
103 Kal
İsviçre peyniri
60 g
237 Kal
Dereotu turşusu
6 dilim
4 Kal
Sarı hardal
2 yemek kaşığı
20 Kal
Tereyağı
1 yemek kaşığı
102 Kal

Talimatlar

1
Ekmekleri dilimleyin. Her iki tarafa hardal sürün.
2
Domuz eti, jambon, İsviçre peyniri ve turşuları katmanlar halinde dizin.
3
Bir panini ızgarasında veya ağırlıklı tavada altın rengi alana ve peynir eriyene kadar presleyin.

Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.

Her öğünü Nutrola ile takip et

Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.