
dinnerArgentinemedium
Izgara Kuzu Pirzolası ile Chimichurri
Sulu ızgara kuzu pirzolaları, parlak Arjantin chimichurri sosu ile süslenmiş.
Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden
20 min2 porsiyon
Besin Değerleri (porsiyon başına)
Porsiyon başına değerler
1132Kal
98 g
Protein
3 g
Karbonhidrat
84 g
Yağ
Malzemeler
- 1750 Kal
Kuzu pirzolası
6 adet
- 11 Kal
Taze maydanoz
30 g
- 4 Kal
Taze kekik
1 tbsp
- 13 Kal
Sarımsak
3 diş
- 6 Kal
Kırmızı şarap sirkesi
2 tbsp
- 478 Kal
Zeytinyağı
4 tbsp
- 1 Kal
Kırmızı biber pulu
0.5 tsp
Talimatlar
- 1
Maydanozu, kekiki, sarımsağı ince ince doğrayın. Sirke, yağ ve biber pulunu karıştırın.
- 2
Kuzu pirzolalarını tuz ve karabiberle tatlandırın.
- 3
Orta pişmişlik için her bir tarafını 3-4 dakika ızgara yapın.
- 4
Chimichurri sosunu cömertçe pirzolaların üzerine dökün.
Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.