Elmalı kek
Üzerindeki elma dilimleri ve kayısı reçeli glazürü, bu keki özel günler için harika bir seçenek yapıyor.
Besin Değerleri (porsiyon başına)
Porsiyon başına değerler · Porsiyon Boyutu: 1 dilim, tarifin 1/12'si
280
Kalori
4g
Protein
42g
Karbonhidrat
11g
Yağ
1g
Lif
24g
Şeker
103mg
Sodyum
Doymuş yağ 6 g · Kolesterol 77 mg
Halkalar bir porsiyonu 2.000 kalorilik referans günün payı olarak gösterir. Nutrola uygulamasında kendi hedeflerine göre dolar.
Malzemeler
tuzsuz tereyağı
10 yemek kaşığı · 1 paket (113 g) + 2 yemek kaşığı
şeker
3/4 su bardağı
büyük yumurta
3
un, elenmiş
1 3/4 su bardağı
kabartma tozu
2 çay kaşığı
limon kabuğu rendesi
1 yemek kaşığı
orta boy elma, soyulmuş, çekirdeği çıkarılmış, dilimlenmiş
2
şeker
2 çay kaşığı
kayısı reçeli
8 yemek kaşığı · 1/2 su bardağı
Talimatlar
- 1
Ellerini sabunla yıka.
- 2
Fırını 175 °C'ye ısıt.
- 3
Tereyağını şekerle krema kıvamına gelene kadar çırp.
- 4
Yumurtaları teker teker ekle, her seferinde iyice karışana kadar çırp.
- 5
Unu, kabartma tozunu ve limon kabuğu rendesini ekle, 4 dakika çırp.
- 6
Hamuru yağlanmış 23 cm'lik kelepçeli kek kalıbına dök.
- 7
Elmaları hamurun üzerine diz ve üzerlerine 2 çay kaşığı şeker serp.
- 8
Önceden ısıtılmış 175 °C fırında 1 saat pişir.
- 9
Kalıptan çıkar, elmaların üzerine reçel sür ve soğut.
Kaynak: USDA MyPlate Kitchen · Wellness Ways Resource Book: Taste of the World University of Illinois Extension Service
Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.
Her öğünü Nutrola ile takip et
Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.
