Elmalı kahve keki
Bu kahve keki, elma, kuru üzüm ve pekan cevizinin güzel bir karışımını sunuyor.
Besin Değerleri (porsiyon başına)
Porsiyon başına değerler · Porsiyon Boyutu: 1 parça (8,9 x 6,4 cm) (70 g)
188
Kalori
3g
Protein
34g
Karbonhidrat
5g
Yağ
2g
Lif
19g
Şeker
100mg
Sodyum
Doymuş yağ 1 g · Kolesterol 10 mg
Halkalar bir porsiyonu 2.000 kalorilik referans günün payı olarak gösterir. Nutrola uygulamasında kendi hedeflerine göre dolar.
Malzemeler
ekşi elma, çekirdeği çıkarılmış, soyulmuş ve doğranmış
5 su bardağı
şeker
1 su bardağı
kuru üzüm
1 su bardağı
doğranmış pekan cevizi
1/2 su bardağı
bitkisel yağ
1/4 su bardağı · veya tercih ettiğin başka bir yağ
vanilya
2 çay kaşığı
çırpılmış yumurta
1
un, elenmiş
2 1/2 su bardağı
karbonat
1 1/2 çay kaşığı
toz tarçın
2 çay kaşığı
Talimatlar
- 1
Ellerini sabunla yıka.
- 2
Fırını 175 °C'ye ısıt.
- 3
33x23 cm'lik bir kalıbı hafifçe yağla.
- 4
Büyük bir karıştırma kabında elmaları şeker, kuru üzüm ve pekan cevizi ile birleştir; iyice karıştır. 30 dakika dinlendir.
- 5
Yağı, vanilyayı ve yumurtayı ekleyip karıştır. Unu, karbonatı ve tarçını eleyerek birleştir; kuru malzemeler ıslanacak kadar, üçte bir üçte bir elma karışımına ekle.
- 6
Hamuru kalıba dök. 35 ila 40 dakika pişir. Servis etmeden önce keki biraz soğut.
Kaynak: USDA MyPlate Kitchen · A Healthier You: Based on the Dietary Guidelines for Americans US Department of Health and Human Services Office of Disease Prevention and Health Promotion
Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.
Her öğünü Nutrola ile takip et
Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.
