breakfastAmericaneasy

Yunan Yoğurdu Parfe ile Meyveler

Name: Yunan Yoğurdu Parfe ile Meyveler
Prep time: 5 min
Yield: 1 serving
Cuisine: American
Ingredients: 200 g Yunan yoğurdu; 100 g Karışık meyveler; 30 g Granola; 1 tsk Bal

Kremalı Yunan yoğurdu, taze karışık meyveler, bal ve kıtır granola ile katmanlanmış.

Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden

5 min1 porsiyon

Besin Değerleri (porsiyon başına)

Porsiyon başına değerler

354Kal

24 g

Protein

57 g

Karbonhidrat

8 g

Yağ

Malzemeler

Yunan yoğurdu
200 g
120 Kal
Karışık meyveler
100 g
50 Kal
Granola
30 g
120 Kal
Bal
1 tsk
64 Kal

Talimatlar

1
Yoğurdun yarısını bir cam veya kaseye koyun.
2
Üstüne karışık meyvelerden bir katman ekleyin.
3
Kalan yoğurdu üzerine ekleyin.
4
Granola ile süsleyin ve üzerine bal gezdirin.

Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.

Her öğünü Nutrola ile takip et

Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.