Біле борошно універсальне (з розпушувачем): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Біле борошно універсальне (з розпушувачем) містить 354 калорій на 100 г, тобто близько 18% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 9,9 г білка, 74,2 г вуглеводів (0,2 г цукру), 2,7 г клітковини та 1,0 г жиру.

Біле борошно універсальне (з розпушувачем): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	354 kcal	18%
Білки	9,9 g	20%
Вуглеводи	74,2 g	27%
Цукри	0,2 g	-
Клітковина	2,7 g	10%
Жири	1,0 g	1%
Насичені жири	0,1 g	1%
Натрій	1193 mg	52%

Біле борошно універсальне (з розпушувачем): харчування та здоров'я

Біле борошно універсальне (з розпушувачем) може бути частиною різноманітного раціону. Досить багато натрію, 1193 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 11% з білків, 86% з вуглеводів і 3% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Біле борошно універсальне (з розпушувачем)?

Біле борошно універсальне (з розпушувачем) містить 354 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Біле борошно універсальне (з розпушувачем)?

Близько 9,9 г білка на 100 г, а також 74,2 г вуглеводів і 1,0 г жиру.

Підсумок

Біле борошно універсальне (з розпушувачем) містить 354 калорій на 100 г, а саме 9,9 г білка, 74,2 г вуглеводів, 2,7 г клітковини та 1,0 г жиру.