Суміш для мафінів з мигдалем і маком (суха): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Суміш для мафінів з мигдалем і маком (суха) містить 418 калорій на 100 г, а саме 5,6 г білка, 75,6 г вуглеводів, 1,7 г клітковини та 10,3 г жиру.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Суміш для мафінів з мигдалем і маком (суха) містить 418 калорій на 100 г, тобто близько 21% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 5,6 г білка, 75,6 г вуглеводів (40,0 г цукру), 1,7 г клітковини та 10,3 г жиру.

Суміш для мафінів з мигдалем і маком (суха): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина На 100 г % добової норми
Калорії 418 kcal 21%
Білки 5,6 g 11%
Вуглеводи 75,6 g 27%
Цукри 40,0 g -
Клітковина 1,7 g 6%
Жири 10,3 g 13%
Насичені жири 2,1 g 11%
Натрій 590 mg 26%

Суміш для мафінів з мигдалем і маком (суха): харчування та здоров'я

Суміш для мафінів з мигдалем і маком (суха) може бути частиною різноманітного раціону. Калорійний продукт, тож розмір порції важливий, коли ви ведете облік. Досить багато натрію, 590 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 5% з білків, 72% з вуглеводів і 22% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Суміш для мафінів з мигдалем і маком (суха)?

Суміш для мафінів з мигдалем і маком (суха) містить 418 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Суміш для мафінів з мигдалем і маком (суха)?

Близько 5,6 г білка на 100 г, а також 75,6 г вуглеводів і 10,3 г жиру.

Підсумок

Суміш для мафінів з мигдалем і маком (суха) містить 418 калорій на 100 г, а саме 5,6 г білка, 75,6 г вуглеводів, 1,7 г клітковини та 10,3 г жиру.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!