Американський плавлений сир: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Американський плавлений сир містить 330 калорій на 100 г, тобто близько 17% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 16,9 г білка, 8,6 г вуглеводів (5,6 г цукру), 0,0 г клітковини та 25,6 г жиру.

Американський плавлений сир: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	330 kcal	17%
Білки	16,9 g	34%
Вуглеводи	8,6 g	3%
Цукри	5,6 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	25,6 g	33%
Насичені жири	15,1 g	75%
Натрій	1441 mg	63%

Американський плавлений сир: харчування та здоров'я

Американський плавлений сир може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 16,9 г на 100 г. Досить багато натрію, 1441 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 20% з білків, 10% з вуглеводів і 69% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Американський плавлений сир?

Американський плавлений сир містить 330 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Американський плавлений сир?

Близько 16,9 г білка на 100 г, а також 8,6 г вуглеводів і 25,6 г жиру.

Підсумок

Американський плавлений сир містить 330 калорій на 100 г, а саме 16,9 г білка, 8,6 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 25,6 г жиру.