Американський плавлений сир (з вітаміном D): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Американський плавлений сир (з вітаміном D) містить 307 калорій на 100 г, тобто близько 15% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 16,1 г білка, 8,8 г вуглеводів (6,2 г цукру), 0,0 г клітковини та 23,1 г жиру.

Американський плавлений сир (з вітаміном D): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	307 kcal	15%
Білки	16,1 g	32%
Вуглеводи	8,8 g	3%
Цукри	6,2 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	23,1 g	30%
Насичені жири	12,9 g	65%
Натрій	1279 mg	56%

Американський плавлений сир (з вітаміном D): харчування та здоров'я

Американський плавлений сир (з вітаміном D) може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 16,1 г на 100 г. Досить багато натрію, 1279 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 21% з білків, 12% з вуглеводів і 68% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Американський плавлений сир (з вітаміном D)?

Американський плавлений сир (з вітаміном D) містить 307 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Американський плавлений сир (з вітаміном D)?

Близько 16,1 г білка на 100 г, а також 8,8 г вуглеводів і 23,1 г жиру.

Підсумок

Американський плавлений сир (з вітаміном D) містить 307 калорій на 100 г, а саме 16,1 г білка, 8,8 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 23,1 г жиру.