Австралійський жир ягняти (приготований): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Австралійський жир ягняти (приготований) містить 554 калорій на 100 г, а саме 13,8 г білка, 1,6 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 54,7 г жиру.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Австралійський жир ягняти (приготований) містить 554 калорій на 100 г, тобто близько 28% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 13,8 г білка, 1,6 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 54,7 г жиру.

Австралійський жир ягняти (приготований): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина На 100 г % добової норми
Калорії 554 kcal 28%
Білки 13,8 g 28%
Вуглеводи 1,6 g 1%
Цукри 0,0 g -
Клітковина 0,0 g 0%
Жири 54,7 g 70%
Насичені жири 28,6 g 143%
Натрій 53 mg 2%

Австралійський жир ягняти (приготований): харчування та здоров'я

Австралійський жир ягняти (приготований) може бути частиною різноманітного раціону. Калорійний продукт, тож розмір порції важливий, коли ви ведете облік. Звідки беруться калорії: близько 10% з білків, 1% з вуглеводів і 89% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Австралійський жир ягняти (приготований)?

Австралійський жир ягняти (приготований) містить 554 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Австралійський жир ягняти (приготований)?

Близько 13,8 г білка на 100 г, а також 1,6 г вуглеводів і 54,7 г жиру.

Підсумок

Австралійський жир ягняти (приготований) містить 554 калорій на 100 г, а саме 13,8 г білка, 1,6 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 54,7 г жиру.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!