Чіпси з банана: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Чіпси з банана містить 519 калорій на 100 г, тобто близько 26% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 2,3 г білка, 58,4 г вуглеводів (35,3 г цукру), 7,7 г клітковини та 33,6 г жиру.

Чіпси з банана: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	519 kcal	26%
Білки	2,3 g	5%
Вуглеводи	58,4 g	21%
Цукри	35,3 g	-
Клітковина	7,7 g	28%
Жири	33,6 g	43%
Насичені жири	29,0 g	145%
Натрій	6 mg	0%

Чіпси з банана: харчування та здоров'я

Чіпси з банана може бути частиною різноманітного раціону. Багато клітковини, 7,7 г на 100 г. Калорійний продукт, тож розмір порції важливий, коли ви ведете облік. Звідки беруться калорії: близько 2% з білків, 43% з вуглеводів і 55% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Чіпси з банана?

Чіпси з банана містить 519 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Чіпси з банана?

Близько 2,3 г білка на 100 г, а також 58,4 г вуглеводів і 33,6 г жиру.

Підсумок

Чіпси з банана містить 519 калорій на 100 г, а саме 2,3 г білка, 58,4 г вуглеводів, 7,7 г клітковини та 33,6 г жиру.