Буріто з квасолею та сиром (фастфуд): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Буріто з квасолею та сиром (фастфуд) містить 205 калорій на 100 г, тобто близько 10% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 7,3 г білка, 31,2 г вуглеводів (1,7 г цукру), 4,2 г клітковини та 6,0 г жиру.

Буріто з квасолею та сиром (фастфуд): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	205 kcal	10%
Білки	7,3 g	15%
Вуглеводи	31,2 g	11%
Цукри	1,7 g	-
Клітковина	4,2 g	15%
Жири	6,0 g	8%
Насичені жири	2,3 g	12%
Натрій	563 mg	24%

Буріто з квасолею та сиром (фастфуд): харчування та здоров'я

Буріто з квасолею та сиром (фастфуд) може бути частиною різноманітного раціону. Досить багато натрію, 563 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 14% з білків, 60% з вуглеводів і 26% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Буріто з квасолею та сиром (фастфуд)?

Буріто з квасолею та сиром (фастфуд) містить 205 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Буріто з квасолею та сиром (фастфуд)?

Близько 7,3 г білка на 100 г, а також 31,2 г вуглеводів і 6,0 г жиру.

Підсумок

Буріто з квасолею та сиром (фастфуд) містить 205 калорій на 100 г, а саме 7,3 г білка, 31,2 г вуглеводів, 4,2 г клітковини та 6,0 г жиру.