Буріто з квасолею та сиром (заморожений): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Буріто з квасолею та сиром (заморожений) містить 221 калорій на 100 г, тобто близько 11% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 7,1 г білка, 34,0 г вуглеводів (3,2 г цукру), 3,4 г клітковини та 6,3 г жиру.

Буріто з квасолею та сиром (заморожений): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	221 kcal	11%
Білки	7,1 g	14%
Вуглеводи	34,0 g	12%
Цукри	3,2 g	-
Клітковина	3,4 g	12%
Жири	6,3 g	8%
Насичені жири	1,3 g	7%
Натрій	351 mg	15%

Буріто з квасолею та сиром (заморожений): харчування та здоров'я

Буріто з квасолею та сиром (заморожений) може бути частиною різноманітного раціону. Помірна порція добре вписується у збалансований раціон. Звідки беруться калорії: близько 13% з білків, 62% з вуглеводів і 26% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Буріто з квасолею та сиром (заморожений)?

Буріто з квасолею та сиром (заморожений) містить 221 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Буріто з квасолею та сиром (заморожений)?

Близько 7,1 г білка на 100 г, а також 34,0 г вуглеводів і 6,3 г жиру.

Підсумок

Буріто з квасолею та сиром (заморожений) містить 221 калорій на 100 г, а саме 7,1 г білка, 34,0 г вуглеводів, 3,4 г клітковини та 6,3 г жиру.