Сирий плоский яловичий грудинка (половина): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Сирий плоский яловичий грудинка (половина) містить 276 калорій на 100 г, а саме 17,8 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 22,2 г жиру.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Сирий плоский яловичий грудинка (половина) містить 276 калорій на 100 г, тобто близько 14% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 17,8 г білка, 0,0 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 22,2 г жиру.

Сирий плоский яловичий грудинка (половина): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина На 100 г % добової норми
Калорії 276 kcal 14%
Білки 17,8 g 36%
Вуглеводи 0,0 g 0%
Цукри 0,0 g -
Клітковина 0,0 g 0%
Жири 22,2 g 28%
Насичені жири 9,0 g 45%
Натрій 58 mg 3%

Сирий плоский яловичий грудинка (половина): харчування та здоров'я

Сирий плоский яловичий грудинка (половина) може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 17,8 г на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 26% з білків, 0% з вуглеводів і 74% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Сирий плоский яловичий грудинка (половина)?

Сирий плоский яловичий грудинка (половина) містить 276 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Сирий плоский яловичий грудинка (половина)?

Близько 17,8 г білка на 100 г, а також 0,0 г вуглеводів і 22,2 г жиру.

Підсумок

Сирий плоский яловичий грудинка (половина) містить 276 калорій на 100 г, а саме 17,8 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 22,2 г жиру.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!