Пісні шматки яловичини (вибіркова якість, сирі): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Пісні шматки яловичини (вибіркова якість, сирі) містить 142 калорій на 100 г, а саме 22,0 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 6,0 г жиру.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Пісні шматки яловичини (вибіркова якість, сирі) містить 142 калорій на 100 г, тобто близько 7% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 22,0 г білка, 0,0 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 6,0 г жиру.

Пісні шматки яловичини (вибіркова якість, сирі): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина На 100 г % добової норми
Калорії 142 kcal 7%
Білки 22,0 g 44%
Вуглеводи 0,0 g 0%
Цукри 0,0 g -
Клітковина 0,0 g 0%
Жири 6,0 g 8%
Насичені жири 2,2 g 11%
Натрій 55 mg 2%

Пісні шматки яловичини (вибіркова якість, сирі): харчування та здоров'я

Пісні шматки яловичини (вибіркова якість, сирі) може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 22,0 г на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 62% з білків, 0% з вуглеводів і 38% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Пісні шматки яловичини (вибіркова якість, сирі)?

Пісні шматки яловичини (вибіркова якість, сирі) містить 142 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Пісні шматки яловичини (вибіркова якість, сирі)?

Близько 22,0 г білка на 100 г, а також 0,0 г вуглеводів і 6,0 г жиру.

Підсумок

Пісні шматки яловичини (вибіркова якість, сирі) містить 142 калорій на 100 г, а саме 22,0 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 6,0 г жиру.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!