Яловича реберна кістка (вибіркова, гриль, з обрізаним жиром): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Яловича реберна кістка (вибіркова, гриль, з обрізаним жиром) містить 352 калорій на 100 г, а саме 22,3 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 28,5 г жиру.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Яловича реберна кістка (вибіркова, гриль, з обрізаним жиром) містить 352 калорій на 100 г, тобто близько 18% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 22,3 г білка, 0,0 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 28,5 г жиру.

Яловича реберна кістка (вибіркова, гриль, з обрізаним жиром): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина На 100 г % добової норми
Калорії 352 kcal 18%
Білки 22,3 g 45%
Вуглеводи 0,0 g 0%
Цукри 0,0 g -
Клітковина 0,0 g 0%
Жири 28,5 g 37%
Насичені жири 11,6 g 58%
Натрій 63 mg 3%

Яловича реберна кістка (вибіркова, гриль, з обрізаним жиром): харчування та здоров'я

Яловича реберна кістка (вибіркова, гриль, з обрізаним жиром) може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 22,3 г на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 26% з білків, 0% з вуглеводів і 74% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Яловича реберна кістка (вибіркова, гриль, з обрізаним жиром)?

Яловича реберна кістка (вибіркова, гриль, з обрізаним жиром) містить 352 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Яловича реберна кістка (вибіркова, гриль, з обрізаним жиром)?

Близько 22,3 г білка на 100 г, а також 0,0 г вуглеводів і 28,5 г жиру.

Підсумок

Яловича реберна кістка (вибіркова, гриль, з обрізаним жиром) містить 352 калорій на 100 г, а саме 22,3 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 28,5 г жиру.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!