Яловичий стейк рібай (приготовлений, на грилі): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Яловичий стейк рібай (приготовлений, на грилі) містить 210 калорій на 100 г, тобто близько 11% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 28,0 г білка, 0,0 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 10,9 г жиру.

Яловичий стейк рібай (приготовлений, на грилі): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	210 kcal	11%
Білки	28,0 g	56%
Вуглеводи	0,0 g	0%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	10,9 g	14%
Насичені жири	4,6 g	23%
Натрій	67 mg	3%

Яловичий стейк рібай (приготовлений, на грилі): харчування та здоров'я

Яловичий стейк рібай (приготовлений, на грилі) може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 28,0 г на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 53% з білків, 0% з вуглеводів і 47% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Яловичий стейк рібай (приготовлений, на грилі)?

Яловичий стейк рібай (приготовлений, на грилі) містить 210 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Яловичий стейк рібай (приготовлений, на грилі)?

Близько 28,0 г білка на 100 г, а також 0,0 г вуглеводів і 10,9 г жиру.

Підсумок

Яловичий стейк рібай (приготовлений, на грилі) містить 210 калорій на 100 г, а саме 28,0 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 10,9 г жиру.